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金 鱼
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之前一直有鱼友说养金鱼最好绿水，一直没有人说绿水比非绿水到底有多好。都说金鱼发头要高蛋白，我也一直在需找好的饲料，淘宝问了一个店主，他们家的一款50%蛋白质的饲料能不能让金鱼发头，回答说不能发头，让买红虫一起喂。
现在问题来了，难道是饲料蛋白质是虚标的?我百度了一下，发现要达到50%蛋白质的饲料原料就一种，绿藻，其他都是扯淡。问题来了，市场上那些饲料价格不贵，都至少标的30-43%蛋白质，要达到这个标准得添加很多绿藻，那么价格就贵了。就可能真是虚标了。
每100克鱼类蛋白质含量一般为15~25%，易于消化吸收，其营养价值与畜肉、禽肉相似。氨基酸组成中，色氨酸偏低。
每100克虾所含营养素、热量 (87.00千卡) 、蛋白质 (16.40克) 、脂肪 (2.40克) 、碳水化合物 (2.20克) 、胆固醇 (240.00毫克) 、维生素A (48.00微克) 、硫胺素 (0.04毫克) 、核黄素 (0.03毫克) 、尼克酸 (2.20毫克) 、维生素E (5.33毫克) 、钙 (325.00毫克) 、磷 (186.00毫克) 、钾 (329.00毫克) 、钠 (133.80毫克) 、镁 (60.00毫克) 、铁 (4.00毫克) 、锌 (2.24毫克) 、硒 (29.65微克) 、铜 (0.64毫克) 、锰 (0.27毫克) 。
在看看绿藻的成分：绿藻是一种无农药、无化肥的活性有机绿色食品。
绿藻的营养成分非常丰富，除了绿藻精之外，含有60%蛋白质、18种氨基酸、16种维生素（含B12）、11种矿物质、叶绿素a、叶绿素b、叶黄素、碳水化合物、核酸、酵素、胡萝卜素、纤维、奥米加-3脂肪酸、醣蛋白、核蛋白、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）、多种植物营养素等。
绿藻的蛋白质含量是牛肉的2倍鸡肉3倍鸡蛋的6倍鲜牛奶的20倍，铁质含量是葡萄干的50倍，猪肝的16倍，钙质的含量是牛奶的2.5倍，维他命A含量是葡萄干的4倍，胡萝卜素是一般植物的100倍，碱性是菠菜的37倍，叶绿素是一般植物的10倍螺旋藻（又称蓝藻）的3倍，含比鹅肝更高的维生素B12。
最后我认为要养好金鱼真的要绿水，绿藻对金鱼太重要了，有绿水一般的饲料应该就可以了。
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